INGREDIENTAI: 800 gramų bulvių (apytikriai)
100 gramų augalinio sviesto (naudojome „Naturli VEGAN BLOCK“)
62 mililitrai avižų kremas (naudojome „Naturli“ ekologišką avižų kreminį gaminį)
1 šaukštelis druskos
1 žiupsnelis druskos
1 žiupsnelis grūstų juodųjų pipirų
Įdarui:
750 gramų daržovių sultinio
325 gramai sojos faršas (naudojome „Naturli“)
200 gramų pievagrybių
200 gramų žirnių (šaldytų)
190 gramų raudonųjų lęšių
1 vienetas morkų
1 vienetas svogūnų
3 skiltelės česnako
2 šaukštai alyvuogių aliejaus
2 šaukštai pomidorų pastos
1 šaukštelis prieskoninių žolelių
1 žiupsnelis druskos
1 žiupsnelis grūstų juodųjų pipirų
Toliau skaitykite paspaudę
Išsamiau
demoniukstis 
